ENGY mobil uygulamasında yeni bir sağlık kontrolü seviyesi!
ENGY, sağlığınızın durumunu veya sevdiklerinizin sağlığını 5 dakika içinde kapsamlı bir şekilde değerlendiren bir mobil hizmettir. Platform, kalp atış hızı değişkenliğinin (HRV) bir analizine dayanmaktadır. Bu metodoloji bilim adamları tarafından geliştirilmiştir ve astronotları ve profesyonel sporcuları eğitmek için dünya çapında uzay kardiyolojisi ve spor tıbbında aktif olarak kullanılmaktadır. ENGY ile sizin için de kullanılabilir!
Hizmetin temel bileşeni olan Baevsky Diyagramı, merkezi sinir sisteminin durumu, kalp ritmine dayanan sempatik, parasempatik ve humoral sistemlerin ayrıntılı bir analizinden sonra sağlık durumunun grafiksel bir temsilini sağlar. Grafiğin renk bölgesi, sağlık düzeyinizi ve ağrılı durumlar geliştirme riskini açıkça gösterir.
ENGY ile ne zaman sağlıklı ve ne zaman risk altında olduğunuzu bilirsiniz. Size hastalığın zaman içinde gelişmesini nasıl önleyeceğinizi söyleyecektir.
ENGY ile seviyenizi de öğreneceksiniz:
- Toplam güç
- Stres
- Bitkisel denge
- Kalp atış hızı
- Yükler (PARS yöntemine göre)
- Dolaşım endeksi
- Sporcular için göstergeler (RMSSD, CV)
ENGY aşağıdakiler için gereklidir:
30 yaşın üzerindesin
Sık sık stresli hissediyorsun
Sevdiklerinizin sağlığına önem veriyorsunuz
Sağlıklı bir diyet sürdürmek istiyor musunuz?
Spor, yoga, meditasyon yaparsınız.
ENGY ile, kalp atış hızı analizine göre en uygun iş / yaşam dengesini oluşturmak için ne tür bir eğitim, uyku, beslenme, iş ve dinlenme modunun doğru olduğunu anlayacaksınız.
NASIL ÇALIŞIR
Ölçüm almak için https://engy.app/device bir EngyBeat cihazı satın almanız veya uyumlu HRM'ler kullanmanız, uygulamayı cep telefonunuza indirmeniz ve ölçüm için 5 dakikanızı ayırmanız gerekir.
Görüş ve önerileriniz her zaman beklerim: feedback@engy.app